06/Abr/2018

Saludos;
Últimamente estamos teniendo a muchas personas en el centro con miedo a enfrentarse a un público, a enfrentarse a un examen, a mostrar sus ideas. Este miedo llega a paralizar a estos pacientes de tal manera que son incapaces de mostrar sus capacidades, que son brillantes,  en su vida profesional y personal.
En estos casos se hace patente la relación estrecha entre voz, estado de ánimo, estado físico, estado emocional… panico escenico 2
¿Cómo podemos ayudar los logopedas a personas con estos problemas?
A nivel técnico tenemos mil opciones: control de la respiración, praxias musculares, ejercicios de prosodia, de entonación, auto grabaciones,  trabajo de la voz, de la dicción, etc. Esto dará mil herramientas a nuestros pacientes pero de nada servirán sino concebimos a esta persona cómo un todo.
Uno de los cambios más bonitos que sufren estas personas es el volver a valorar su voz, su expresión, son conscientes de que tienen cosas importantes que compartir.
Es muy importante para conseguir sus objetivos que el paciente logre estar relajado y confiado delante del terapeuta. Esto se ve muy claro en la película “El discurso del Rey” cuando el logopeda insiste en que tiene que tutear y llamar Bertie al rey de Inglaterra, Jorge VI. Nuestro principal cometido es que el paciente vuelva a disfrutar de la naturalidad, el placer, el juego, con su discurso.
Para este cometido son muy importante el humor, la simulación de situaciones temidas,ejercicios teatrales, el juego con la voz y con el lenguaje. El juego con la voz y el habla (imitaciones, canciones, etc), la teatralidad y la vuelta a la naturalidad aliviarán el nerviosismo en las situaciones más tensas. En los casos más graves es conveniente la coordinación de logopedia con terapia psicológica para tratar el problema de base que puede subyace tras el miedo escénico.


08/Mar/2018

Saludos;
Esta semana ha sido el día internacional europeo de la logopedia y aprovechamos la situación para recordaros nuestra función.
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En este fantástico vídeo del colegio de logopedas de la Comunidad Valenciana también podéis verlo.

Una comunicación de calidad y precisa es básica para nuestra vida personal y laboral. Los logopedas somos los especialistas en problemas de habla, voz, lenguaje y deglutorios.

Queremos aprovechar desde aquí para dar las gracias a todos nuestros pacientes por todo lo que nos enseñan cada día.

 


18/Ene/2018

Saludos;
Te proponemos un juego. Imagina que eres un instrumento musical. ¿Lo Tienes? Puedes pensar cualquiera menos uno de percusión. Te vamos a decir el que hemos pensado nosotros: un clarinete.
Si te fijas en un clarinete podemos distinguir tres grandes elementos.
1. El clarinetista que sopla el clarinete
2. La lengüeta del clarinete. Que es donde se origina el sonido.
3. El cuerpo del clarinete con las clavijas.
 
Para los que no hayáis visto el instrumento en cuestión os incluimos una foto.
 
clarinete desmontado
 
Y aquí tenemos a Benny Goodman uno de los mejores clarinetistas de todos los tiempos. Para que veas a instrumento y clarinetista.
BennyGoodman3
Y no te vamos a dejar con las ganas de escucharlo…

 
Vamos a compararlo con el cuerpo humano y con el sistema fonatorio.
1. El clarinetista que sopla es nuestro sistema respiratorio. El diafragma, pulmones y traquea. El aire espirado pasa por la traquea y llega a nuestra laringe. Sin esta corriente de aire la cuerda vocal no puede vibrar.  El porque vibran las cuerdas vocales lo veremos en el siguiente punto. Por cierto el musculo clave en la inspiración y la espiración es el diafragma. Cuando tomamos aire el diafragma se contrae y expande nuestros pulmones. Cuando se relaja los pulmones se contraen y expulsan el aire.
Sistema_Respiratorio
 
En el siguiente vídeo podéis ver una simulación de como funciona el diafragma y, sobretodo, podréis observar su tamaño que es enorme.

 
2. La lengüeta de nuestro clarinete son nuestras cuerdas vocales.  Ahí es donde se origina el sonido de nuestras cuerdas vocales. Donde se crea el tono fundamental que nos indicará si tenemos una voz más grave o más aguda.
Las cuerdas vibran por una ley física que se llama el efecto Venturi. Cuando pasa un fluido constante entre dos cuerpos estos se estrechan en la linea media. Es lo que te pasa cuando te duchas y se te pega la cortina de la ducha al cuerpo. Esta aducción constante de las cuerdas vocales hace que la vibración se mantenga.
En el vídeo veréis las cuerdas vocales en funcionamiento.

En el vídeo podemos ver cómo las cuerdas vocales están abiertas en el momento de la respiración para dejar pasar el aire pero cuando quieren vibrar se juntan en la línea media y vibran. El espacio entre las dos cuerdas vocales es la glotis.
Según tengan más o menos ciclos
3. El cuerpo del clarinete son nuestras cavidades de resonancia.
En ellas se origina el timbre. Este es quizás el parámetro del sonido más difícil de definir. El timbre son los armónicos que hacen que algo suene cómo suena. Por ejemplo la resonancia del violín hace que reconozcamos su sonido y lo diferenciemos de una viola. Los instrumentos de metal tienen un sonido más brillante que los instrumentos de madera.
En nuestro “clarinete” vocal el timbre sería la cavidad oral y la cavidad nasal donde el sonido se amplifica y va ganando armónicos que se transforman en la voz humana.
resonadores
El trabajo coordinado de estas tres secciones de nuestro “clarinete humano” nos va a dar la voz humana de una manera sana y estética.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


13/Oct/2017

Saludos;
Las posibles alteraciones del lenguaje tienen muchas manifestaciones. La génesis de un trastorno de lenguaje puede estar ligada a factores motores, neurológicos, cerebrales o psicológicos. El mutismo selectivo se engloba dentro de estos problemas.
Esta alteración consiste en la disminución o desaparición del lenguaje ante determinadas circunstancias o personas fuera del circulo más cercano del paciente. Se da, generalmente, en niños. Los pacientes afectados no tienen ninguna razón física que justifique que no se use el lenguaje puesto que en entornos cercanos al paciente si que se usa de manera competente.
Según el DSM-V aparecen los siguientes síntomas:
– Incapacidad persistente para hablar en situaciones sociales específicas.
– Un mes de aparición de los síntomas cómo mínimo.
– Descartar algún otro problema de la comunicación o trastorno mental.
-Puede estar asociado a fobias sociales, fobias de separación
El niño o niña afectado por mutismo selectivo decide solo hablar a ciertas personas de su entorno. Esta afectación, cómo se puede imaginar, genera muchos problemas para su relación con iguales y mayores y para su escolarización ya que el niño no participará en las actividades escolares.
Este es uno de los casos donde la terapia multidisciplinar se torna imprescindible para la mejora del lenguaje del paciente. El trabajo coordinado con el psicólogo permitirá que avancemos en la recuperación del lenguaje.
Cómo logopedas les podemos ofrecer a los niños afectados ejercicios y juegos que les permitan disfrutar del placer de comunicar, de compartir experiencias y sentimientos.
Cómo conclusión os dejamos este vídeo donde una persona que padeció mutismo selectivo nos explica su experiencia.

Incluímos también un enlace al blog de la Asociación Española de Mutismo Selectivo y Ansiedad (AMSTA)


31/Mar/2017

Saludos;
Descuelgas el teléfono, llamas a un familiar, a un amigo a tu pareja y te dice simplemente: “sí” o “¿diga?”. En ese momento tu cerebro empieza a trabajar y tu eres capaz de saber cómo esta esa persona. Simplemente con una palabra.
Es imposible separar la voz de la persona que hay detrás, la voz de la emoción. Por la voz de una persona podemos saber si es ansiosa, tranquila, si está triste, si está alegre, etcétera.
La voz es una función conectada a varios sistemas, principalmente pertenece a: El digestivo por su función protectora, el respiratorio y el endocrino, es uno de los principales caracteres sexuales secundarios. Todos participan de esta función y la voz se ve afectada si cualquiera de ellos se desajusta.
La terapia de voz tiene una parte mecánica y técnica que es básica para la recuperación de la voz de una persona pero no podemos olvidar que detrás de una voz, y más si esta falla, hay una persona con una historia.
A menudo tras una disfonía nos encontramos una persona con excesiva responsabilidad, con cargos laborales que les hacen estar siempre a la altura, personas que no se permiten un desliz. La voz es nuestro principal elemento para relacionarnos. Un mal uso a nivel físico nos lleva a una disfonía. Pero; ¿cuál es el origen real de esta tensión? ¿Cuándo empieza realmente una voz a fallar?
En la pubertad la muda vocal es uno de los cambios más importantes que se preoducen. Se forma la voz con la que convivirá la persona toda la vida. Sería muy interesante tener registros de voz de todas las épocas de una persona y ver cómo esa voz cambia por la persona. Además, una buena voz, es importante cómo imagen personal. Son frecuentes los casos de personas adultas que vienen a consulta y sospechamos de una muda vocal no resuelta.
Los ejercicios mecánicos, calentamiento, hidratación, forman parte esencial de la terapia vocal pero para realmente recuperar una voz tenemos que ir mucho más allá. La persona se recupera del todo cuando vuelve a identificarse con su nueva voz. Cuando realmente la hace suya. La voz después de la terapia cambia y poco a poco va adquiriendo los rasgos de la personalidad de la persona. En el momento en que el paciente empieza a aceptar y querer a su nueva voz se da un paso adelante importante en la terapia.
Es muy común el encontrar a personas que te dicen que no les gusta oír su voz grabada. Es una afirmación que, aunque sea usual, es muy dura. No gustarte tu propia voz. Implica un posible rechazo a tu identidad, a tu esencia. A partir de ahí entre un trabajo de “reenamoramiento” con la voz. Tenemos que ser capaces de volver a seducir a las personas con su propia voz.
Un ejemplo de las diferentes emociones que podemos poner en la voz nos las muestra Alejandro Jodorowsky, actor y terapeuta, en el siguiente vídeo. En el vemos los matices que se le pueden dar a la voz según la zona donde la sintamos.

 
La terapia vocal implica el conocimiento del paciente desde todos los puntos de vista y sólo un equilibrio de todos ellos hará que la voz llegue a buen puerto.


16/Mar/2017

Saludos;
En el centro nos encontramos con personas que vienen a nuestra consulta por disfonía que nos remiten una sensación rara en la garganta, cómo de un cuerpo extraño, mucha mucosidad y no acaban de funcionar de la manera esperada en las primeras sesiones. Circunstancias de este tipo nos hacen poner en guardia y pensar que esta persona esta siendo afectada por el reflujo gastroesofágico. Pero, ¿en qué consiste el reflujo?
El reflujo aparece cuando los esfínteres esofágicos no cierran bien y el ácido estomacal sube por el esófago. A menudo nos da sensación de acidez o ardor y otras veces no tiene este componente y la persona que lo sufre no es consciente de tener problemas a este nivel.
Los sintomas pueden ser problemas al tragar, tos seca, y disfonía.
reflujo
A nivel vocal observamos unas voces opacas con poco brillo que no acaban de funcionar bien. El paciente a menudo nos indica que tiene la necesidad de toser continuamente o una sensación de cuerpo extraño en el cuello. La acción del ácido en las cuerdas vocales provoca inflamación sobretodo a nivel posterior, a la altura de los aritenoides. Eso da el timbre de voz característico.
Algunas recomendaciones para las personas que sufren reflujo son:
– Control médico para que le prescriba un tratamiento que disminuya el problema del reflujo.
– Realizar relajaciones para mejorar el ritmo interno. Importante el trabajo sobre la angustia y la ansiedad.
– Mejorar la masticación durante las comidas.
– Uso de ropa ancha y cómoda.
– No ir a dormir inmediatamente después de haber comido.
– Evitar bebidas con gas, picantes, cafeína.
– Reducir el tabaco y el alcohol.
– Búsqueda de una dieta personalizada que ayude a reducir el reflujo.
A nivel logopédico todos los ejercicios que nos permitas una abertura del vestíbulo laringeo y de la faringe y una buena técnica vocal nos ayudarán a minimizar los efectos del reflujo.  Los ejercicios de terapia muscular cobran especial importancia.
La principal función de la laringe es deglutoria. Sirve de válvula por si pasa alimento a la vía respiratoria. Cualquier afectación a nivel digestivo nos va a afectar a nivel vocal.
En el siguiente vídeo podéis ver cómo tragamos con Rayos X.

 
Una buena revisión médica nos ayudará a descartar que nuestras digestiones esten afectando a nuestra voz.


13/Ene/2017

Saludos;

Permitirnos una reflexión. A menudo nos llegan pacientes al centro que nos dicen lo siguiente: Mi voz es fea, odio oírme en una grabación, no me gusta cómo suena mi voz. Siempre nos quedamos pensando, cómo terapeutas, que es una afirmación bastante dura.

Tras muchos años de trabajo, escuchando voces, voces trabajadas, voces enfermas, voces que no se acoplan al cuerpo de la persona, voces que no han mudado, voces que han envejecido hemos llegado a una conclusión: NO EXISTE UNA VOZ FEA.

La voz es uno de los rasgos que define a una persona con ella se ama,se odia, se piden cosas, se ríe, se dice la verdad, se miente,  se comunica, se delira, se sueña, se piensa, se actúa, se canta, se ironiza…

La voz tiene una virtud que nos encanta. Es única e irrepetible. No se repetirá jamás una voz en toda la historia, incluso en gemelos completamente idénticos hay diferencia. Detrás de una voz está la historia de la persona lo que ha sufrido, lo que ha disfrutado, el tipo de vida que ha tenido.

Cuando una persona se queda sin voz es una oportunidad única de hacer un análisis personal, una reflexión. Se ha demostrado científicamente en estudios, cómo el de Josep Maria Vila, que la comunión entre mensaje y pensamiento y sentimiento son básicos para que nuestra voz funcione bien. ¿Decimos siempre lo que sentimos? ¿Nos vemos obligados a decir cosas en contra de nuestros sentimientos? Muchos problemas de disfonía empiezan en este punto.

Lo mejor de nuestro trabajo es ver cómo las personas van redescubriendo su voz. Personas que pueden explicar cuentos a sus hijos, subir a un escenario con más confianza, vender mejor los productos de su trabajo, personas que pueden jugar con su voz. Todos y cada uno de nuestros pacientes y alumnos vienen con una historia, un problema diferente y ver que pueden volver a disfrutar de algo tan efímero pero tan importante cómo la voz es una auténtica satisfacción.

Nos reafirmamos, NO EXISTE UNA VOZ FEA,  todas pueden, todas expresan mil cosas y para muestra, un botón. Una voz patológica os dirá que el mundo es un lugar fantástico. ¿Os llega?

 


28/Dic/2016

Saludos;
La disfagia es un problema más común de lo que podemos creer en nuestra población. Esta alteración consiste en que hay problemas para tragar la comida o el líquido. Los pacientes que sufren la disfagia tienen riesgo de sufrir ahogos al no tragar bien la comida.
En el siguiente video podéis ver el proceso de tragar con rayos X.

 
Este trastorno puede venir por problemas esofágicos como debilidad de los esfínteres que conectan el esófago con el estómago, algunos tumores, cuerpos extraños alojados en el tracto digestivo, problemas de tipo neurológico.
Otra de las causas de la disfagia son los trastornos de tipo orofaríngeo. Esto se debe a que hay un problema en la musculatura mandíbular, faringea, lingual.  Esto puede venir por enfermedades que afectan el sistema neurológico: esclerosis multiple, disfrofia, Enfermedad de Parkinson, relacionado con el Daño neurológico: Accidentes vasculares cerebrales, parálisis, traumatistmos, tumores, etc.
El tratamiento de la disfagia es imprescindible para el paciente ya que puede sufrir un ahogo.
Los logopedas somos los especialistas en tratar este tipo de trastornos. Los pacientes deben aprender de nuevo a tragar la comida sin riesgo a que pase por la vía respiratoria. En muchos hospitales ya cuentan con logopedas que realizan este tratamiento en el propio centro médico. Si la disfagia viene por daño neurológico una actuación rápida mejora el pronóstico del paciente.
En el caso de enfermedades crónicas o degenerativas cómo el Parkinson la terapia logopédica ayuda a mantener funcional la función de tragar durante más tiempo.
Es básica una buena anamnesis, el trabajo de práxias orofaciales, el estímulo o relajación de los nervios encargados de la función deglutoria, el trabajo con diferentes texturas de comida y líquido, etc.
El tratamiento de la disfagia es de los más importantes que realizamos dentro de la terapia ya que es básico para la supervivencia del paciente. Cómo logopedas ante un caso de estas características debemos conocer la funcionalidad antómica del proceso de deglución y trabajar de manera conjunta con el resto de profesionales para poder dar el mejor tratamiento a nuestros pacientes.
 


28/Sep/2016

Una de las enfermedades más comunes en nuestros tiempos es la enfermedad de Alzheimer. El aumento de la esperanza de vida ha hecho que está enfermedad tenga mucha más presencia en nuestra sociedad. Actualmente en España hay 800.000 personas afectadas. La enfermedad de Alzheimer fue descubierta en 1901 por el psiquiatra alemán Alois Alzheimer. Es una enfermedad de tipo degenerativo que ataca a la memoria, la manera de pensar y de comportarse de la persona que la padece. La enfermedad va mermando las capacidades del paciente progresivamente.
alzheimer
Los síntomas principales, según la Asociación Española del Alzheimer son:

  • Problemas para realizar tareas que antes resultaban sencillas.
  • Dificultad para resolver problemas.
  • Cambios de ánimo o en la personalidad; distanciamiento de los amigos y los familiares.
  • Problemas en la comunicación escrita u oral.
  • Confusión de lugares, personas y eventos.
  • Cambios visuales, como problemas para comprender imágenes.

Para más información pueden consultar la web de la Asociación española del Alzheimer
Los logopedas, fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales jugamos un papel importante para mejorar la calidad de vida de los pacientes e intentar retrasar al máximo el avance de la enfermedad.
Los logopedas podemos incidir en el campo del lenguaje y de la memoria. Mantener la actividad de las áreas del lenguaje y de la memoria activas hace que se formen nuevas redes neuronales que compensan la pérdida de capacidades que sufren los pacientes. Es muy recomendable que los cuidadores estimulen la actividad cerebral siempre que puedan con juegos, conversaciones, actividades físicas y mentales, etc.
La detección y el tratamiento en las primeras fases de la enfermedad es clave para conseguir una mejor calidad de vida. Os dejamos 10 signos que pueden indicar que una persona padece enfermedad de Alzheimer.

  • Cambios de memoria que dificultan la vida cotidiana.
  • Dificultad para planificar o resolver problemas. 
  • Dificultad para desempeñar tareas habituales de la casa, en el trabajo o en su tiempo libre.
  • Desorientación de tiempo o lugar.
  • Dificultad para comprender imágenes visuales y cómo objetos se relacionan uno al otro en el ambiente.
  • Nuevos problemas con el uso de palabras en el habla o lo escrito.
  • Colocación de objetos fuera de lugar y falta de habilidad para deshacer los pasos hechos durante el día.
  • Disminución o falta del buen juicio.
  • Pérdida de iniciativa pra tomar parte en el trabajo o actividades o en las actividades sociales.
  • Cambios en el humor o la personalidad.

 
Cómo terapeutas somos conscientes de que es una lucha difícil porque el tiempo corre a favor de la enfermedad pero las diferencias entre los pacientes que reciben estimulo en todos los campos y los que no lo reciben son muy sensibles. Entre todos podemos mejorar la calidad de vida de las personas que sufren esta enfermedad.


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Un gran equipo de profesionales a tu servicio. Logopedas, psicólogos, pedagogos, profesores de canto y especialistas en voz.

Dónde encontrarnos

  • G.V. Fernando el Católico 16, pta. 2. 46008 Valencia.
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